チキンステーキレシピあり

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おいしそう！

テキトーに作りました。材料（2人分）・キャベツ 1/6個・トマト 1個・鶏もも肉 230g・塩こしょう少々・醤油適量作り方1. キャベツは太めの千切り、トマトはヘタをとり8等分に切る。鶏肉は厚みのある部分に切り込みを入れる。2. フライパンを熱し、鶏肉を皮面を下にして入れ、皮がこんがり焼けるまで焼く。焼けたらひっくり返して蓋をし、5分ほど蒸し焼いて中まで火を通す。4. 器にキャベツ、トマト、3......