鶏むね肉のトマト煮レシピあり

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おいしそう！

テキトーに作りました。材料（2人分）・ブロッコリー 1株・オリーブ油小さじ1・味付き鶏むね肉 260g・（カット）トマト缶 1/2缶（200g）・塩こしょう適量・粗挽き黒こしょう適量作り方1. ブロッコリーは食べやすい大きさに切る。2. フライパンにオリーブ油を熱し、鶏肉を炒める。焼き色が付いたらトマト缶、ブロッコリーを入れて温め、塩こしょうで味を調える。3. 器に2を盛り、粗挽き黒こしょう......