ストレス発散？たたき胡瓜♪

ストレス発散？たたき胡瓜♪
  1. 3
    おいしそう！

料理紹介

袋に入れて叩くだけ♪

★材料

(1人分)

  • 胡瓜

    １本

  • これうまつゆ

    大匙１

  • 黒胡麻

    小匙半

  • ジップロックなどの袋

    １枚

★作り方

(5分未満)

  1. 1.

    材料を袋に入れて麺棒で叩きます、それだけ♪

★ワンポイントアドバイス

味変に、胡麻油や鷹の爪やにんにくを入れナムル風、アンチョビやオリーブオイル、ハーブ類などでイタリアン仕様など、お好み、アイデア次第で！

mi_neneco♪さん

mi_neneco♪さん

おひとり様のおうちごはん♪