せん切りきゃべつとチーズのバターオムレツ

せん切りきゃべつとチーズのバターオムレツ
  1. 4
    おいしそう！

料理紹介

野菜嫌いでも、無理なくたっぷりいただける♪キャベツ以外のお野菜でもお試しください＾＾

★材料

(2人分)

  • せん切りきゃべつ

    たっぷり

  • バター

    １０グラム

  • たまご

    ３個

  • 長ねぎ

    １/３本

  • チーズ(ピザ)

    たっぷり

  • 塩、こしょう

    適量

  • 牛乳

    大さじ１

  • 油

    適量

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    キャベツはせん切りに、たまごは、塩、こしょうと牛乳を加えてしっかりと混ぜます。
    長ねぎはお好みの大きさに切っておきます。

  2. 2.

    熱したフライパンにバターを入れて、溶けたらキャベツと長ねぎを入れて炒めます。

  3. 3.

    キャベツがしんなりしたら、一度取り出しておきます。

  4. 4.

    フライパンを軽くペーパーでふき、油を適量入れて熱します。

  5. 5.

    たまごを流しいれ、菜ばしでぐしゃぐしゃ混ぜます。
    半熟の状態でキャベツを戻し入れ上にピザ用チーズをのせたまごを巻きます。

  6. 6.

    あつあつをお召し上がり下さい☆

★ワンポイントアドバイス

たまごは火を通しすぎない方がおいしくいただけます♪

ちるちるさん

ちるちるさん

ブログでのんびりおうちごはんとレシピを紹介していますーε=ヾ(*・∀・)/☆ 愛カメラはリコーのＧＲＤ♪現在、オレンジ組 ３期生、cottaプレミアムメンバーとして活動中です☆