アボガドとトマトのヨーグルトマヨサラダ

アボガドとトマトのヨーグルトマヨサラダ
  1. おいしそう！

料理紹介

アボガドとトマトを使ったヨーグルトマヨネーズサラダ。

★材料

(2人分)

  • アボガド

    1個

  • トマト

    1個

  • マヨネーズ

    大さじ1

  • ヨーグルト（プレーン）

    大さじ1

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    アボガドは種と皮をくりぬき、1口大に切り、レモン汁（少々）をかける。トマトはへたを取り、1口大に切る。

  2. 2.

    1をマヨネーズ、ヨーグルトであえる。

★ワンポイントアドバイス

マヨネーズとヨーグルトは少しずつ加えると水っぽくなりません。ヨーグルトは水分（乳清）は入れないこと。

梅の実学園さん

梅の実学園さん

いろいろなレシピを紹介しますので、よろしくお願いいたします。