さやえんどうのソテー

さやえんどうのソテー
  1. おいしそう！

料理紹介

さやえんどうを使ったソテー。

★材料

(2人分)

  • さやえんどう

    60ｇ

  • バター

    10ｇ

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    さやえんどうはすじを取り、塩ゆでをして、水にさらす。

  2. 2.

    フライパンにバターをひき、1を炒める。（好みで塩、ブラックペッパー（各少々）で味付けする）

★ワンポイントアドバイス

さやえんどうはゆでずにこのまま炒めても。

梅の実学園さん

梅の実学園さん

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