市販のみそソースをかけたかつサンド。
★材料
(1人分)
全粒粉食パン(サンド用または8枚切り)
2枚
とんかつ
1枚
キャベツ(せん切り)
10g
八丁みそソース(市販品)
適量
マーガリンまたはバター
適量
マスタード
適量
★作り方
(5~15分)
1.
パンを焼く(トースターまたはオーブントースターで5分)。焼きあがったらマーガリン、マスタードを塗る。
2.
トーストした1の1枚→キャベツ→とんかつの順にはさみ、八丁みそソースをかけ、もう1枚の1を挟む。
3.
台形型にカットして、ピックで止めて皿に盛る。
食パンは白い食パンでもOK。