キウイヨーグルトスムージー

キウイヨーグルトスムージー
  1. おいしそう！

料理紹介

キウイを使ったスムージー。今回はヨーグルトと牛乳をプラス。

★材料

(1人分)

  • キウイ（冷凍したもの）

    110ｇ

  • 牛乳

    30ｍｌ

  • ヨーグルト

    50ｇ

  • レモン汁

    小さじ1

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    すべての材料をミキサーにかける。

  2. 2.

    グラスに1を注ぐ。

★ワンポイントアドバイス

途中でミキサーが止まった場合は、電源を切って、スプーン等でかき混ぜてから電源をつけること。

梅の実学園さん

梅の実学園さん

いろいろなレシピを紹介しますので、よろしくお願いいたします。