きのことツナを使ったパスタ。油、味付けはマヨネーズで。
★材料
(2人分)
ツナ
1缶
しめじ
1/2パック
えのき
1/2パック
マヨネーズ
大さじ2
しょうゆ
小さじ1
スパゲッティ
100~120g
★作り方
(15~30分)
1.
しめじ・えのきは軸の先端を取る。
2.
スパゲッティをゆでる。(芯が少し残るくらい(アルデンテ)でゆで上がり)
3.
フライパンにマヨネーズをひき、1、油を1/3ほど切ったツナを入れて炒める。
4.
しょうゆ、2を入れて軽く炒める。
カロリーが高いため、ツナの油はすべて切ってもOK。