山かけそばに梅肉をトッピングした料理。
★材料
(2人分)
そば(生またはゆで)
2玉
梅干し
2個
山いも(長いも)
1/2本
ねぎ
1本
オクラ(ゆでたもの)
3~4本
めんつゆ(ストレート)
適量
★作り方
(5~15分)
1.
梅干しは種を取り、つぶす。
2.
山いも(長いも)は皮をむき、すりおろす。
3.
ねぎは小口切り。オクラは輪切り。
4.
そばをゆでて、やわらかくなったらざるにあげ、水でもみながら冷やしておく。
5.
器に4を盛り、2をかけ、1、3をのせ、食べる直前にめんつゆをかける。
梅肉は市販のものでもOK。