アボカドとツナのあえ物

アボカドとツナのあえ物
  1. 1
    おいしそう！

料理紹介

アボカドとツナを使ったあえ物。

★材料

(2人分)

  • アボカド

    2個

  • ツナ

    1缶

  • ねぎ

    1本

  • めんつゆ（ストレート）

    大さじ1

  • ごま油

    大さじ1

  • 白ごま（炒ったもの）

    少々

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    アボカドは種、皮を取り、1口大に切る。

  2. 2.

    ねぎは小口切り。

  3. 3.

    1、2、油を切ったツナをめんつゆ、ごま油、白ごまであえる。

★ワンポイントアドバイス

特にありません。

梅の実学園さん

梅の実学園さん

いろいろなレシピを紹介しますので、よろしくお願いいたします。