レシピブログ
青汁やスムージーもいいけどチップスにしたら美味しくあっという間にたくさん召し上がれます。苦くないしクセになる美味しさです。
★材料
(3人分)
ケール
1袋
エキストラヴァージンオリーブオイル
大さじ2
塩
少々
★作り方
(15~30分)
1.
ケールは一口大に手でちぎってオリーブオイルを手で良く馴染ませてオーブンシートに広げ塩を振る。
2.
170度のオーブンでカリッとする迄20分くらい焼く。
ケールは必ず手でちぎって万遍なくオイルが行き渡るよう良く混ぜて下さい。
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