パンプキンサラダ

パンプキンサラダ
  1. おいしそう！

料理紹介

子どもの大好きサラダの女王様＾＾

★材料

  • かぼちゃ

    ８分の一

  • りんご

    ８分の一

  • マヨネーズ（調味料）

    大１

  • ヨーグルト（調味料）

    大１

  • 塩（調味料）

    ひとつまみ

  • ブラックペッパー（調味料）

    少々

★作り方

(15～30分)

  1. 1.

    かぼちゃをひたひたのお水で、柔らかくなるまで湯がきます

  2. 2.

    ・リンゴはスライスしておきます

  3. 3.

    柔らかくなったかぼちゃを、粗くつぶします

  4. 4.

    かぼちゃとリンゴと、調味料をまぜます

  5. 5.

    粗熱をとって、冷蔵庫でひやして召し上がってください

★ワンポイントアドバイス

惣菜よりもやはり手製が美味しい＾＾