ブルーベリー豆乳スムージー

ブルーベリー豆乳スムージー
  1. おいしそう！

料理紹介

冷凍フルーツと豆乳のスムージー

★材料

(4人分)

  • 豆乳

    400ｃｃ

  • 冷凍ブルーベリー

    80ｇ

  • バナナ

    １本

  • メープルシロップ

    大匙３～４

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    材料をジューサー又はフードプロセッサーで混ぜてできあがり。

★ワンポイントアドバイス


m-renkonさん

m-renkonさん

子どもの記憶に残る、ヘルシーでおいしい料理を目指しています。 さかなが大好き、さかな屋で修業中。