身体にすーっと染みわたる日田天領水。

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おいしそう！

こんばんは。昨日は、台風に怯えながら過ごしていました。被害に遭われた方にお見舞い申し上げます。私は、豪雨と強風で出勤するのを諦め、在宅で仕事をしていました。どうしても自宅で仕事をすると、一人黙々と根を詰めてしまいます。気づいたら、身体はバキバキ。休憩も取らずに集中していました少し身体を動かそうと、軽くヨガタイム。目を閉じ、山のポーズで神経を落ち着かせます。深く呼吸を......