ゴロゴロかぼちゃカツ

ゴロゴロかぼちゃカツ
  1. おいしそう！

料理紹介

レシピオーデションの画面をチラ見し買物に行った結果、お魚Ｍを購入。何も知らない私は
早速アレンジ開始。さてＵＰ！という時にお肉Ｍと気付きました^^;　でも作っちゃったのでＵＰしときます(笑)

★材料

  • かぼちゃ　（小）

    １／２個

  • 玉ねぎ

    １／２個

  • ウインナー

    ３本

  • 溶き卵

    ２個分

  • パン粉

    １／２カップ

★作り方

(30分～1時間)

  1. 1.

    かぼちゃをサイコロ状にカットしレンジで約３分チンします。

  2. 2.

    玉ねぎとウインナーを１㎝角の大きさにカットし、レンジで約２分チンします。

  3. 3.

    ①、②、パン粉、溶き卵１個分、調味粉を混ぜ合わせます。

  4. 4.

    ③を丸めます。

  5. 5.

    残りの溶き卵に④をくぐらせ衣をつけます。

  6. 6.

    ⑤をフライパンで焼いて完成☆

  7. 7.

    今回使用したのはこちらです。
    みなさまお間違えのないように～^^;
    (ﾎﾟﾘﾎﾟﾘ)

★ワンポイントアドバイス

かぼちゃは少しやわらかめの方が丸めやすいです！レンジ加熱時間で調節して下さい。以上。

リキ＆ゼリーさん

リキ＆ゼリーさん

家族大好きママです。毎日の食卓にバランスの良い食事を心がけ、頑張る家族を応援中！