鶏皮はコラーゲンが豊富らしい…
★材料
(2人分)
ズッキーニ
1/2本
茹でた鶏皮
1枚分
岩塩
適宜
オリーブオイル
適宜
ローズマリー
小1/3
チリサンボル(関連記事参照)
小1
★作り方
(5~15分)
1.
ズッキーニは半円形の薄切りに、鶏皮は細切りする。フライパンにオイルを熱し、ズッキーニを炒め、ローズマリーを加える。
2.
①を塩で味付けし、チリサンボルを加え、軽く混ぜ合わせ、火を止める。
チリサンボルを加えてからは、炒め過ぎない方が、青唐辛子の爽やかな香りが残ります。