タコカレーミートがあれば、冷蔵庫の余ったお野菜で、色々な味のバリエーションが楽しめます。
★材料
(2人分)
タコカレーミート(関連記事参照)
適宜
ラウンドトマト(5㎝φくらい)
2個
しいたけ(ジャンボ)
2枚
ズッキーニ
1本
とろけるチーズ
適宜
★作り方
(15~30分)
1.
ズッキーニは横半分、縦半分に切って、切断面をくりぬきお舟状にして、塩茹でしておく。トマトもくりぬいて、器状にする。
2.
くりぬいたズッキーニ、トマト、しいたけの石突をみじん切りにする。
3.
フライパンにタコカレーミートを少量入れ、ズッキーニとしいたけを炒める。続いてトマト、残りのタコカレーミートを炒める。
4.
野菜たちに③をのせ、チーズものせて、オーブンで10分ほど焼く。
お野菜は何でもありだと思います。くりぬいたお野菜をタコカレーミートに加えて、色々な味のバリエーションを楽しんでみて下さい。