少し甘めのこってりお味噌が、柔らかお肉や蒟蒻にとろりン~しみしみ~☆どて煮風のお味噌味。実は蒟蒻が!たまらなく美味しい~♪♪白飯のお友達♪日本酒の親友wです☆
★材料
牛すね肉(ぶつ切り)
200~300g
蒟蒻
1枚
塩(蒟蒻下処理用)
小1
大根
10cm
人参
半分本
味噌 砂糖 みりん
各大2
醤油 酒
各大2
水
400CC
だしの素
小1
*小口ねぎ
お好みで
*おろし生姜 七味唐辛子
お好みで
★作り方
(1時間以上)
1.
お肉を沸騰湯に入れ、再沸騰後ぐらぐら状態を保ち、アクを取り続ける。8~10分茹でたらザルにあけ、水道湯で表面を洗う。
2.
大きめの一口大に切る。蒟蒻は塩揉みし、スプーンでちぎり熱湯で1分茹で、湯をきる。大根は2cm角位、人参は5㎜の半月切り。
3.
鍋に*以外を入れ、沸騰後落し蓋と蓋をし、くつくつ60分煮る。お肉が柔くなれば、強火で汁をお好みまで煮詰める。出来上がり☆
*アクが驚くほど出るwので、負けずに取り続けてね。きっと出なくなってきます☆
*時間があれば、煮たあと一度冷まし、食べる前に汁を煮詰めるとよりお味がしみます☆