マンゴーとラズベリーのスムージー

マンゴーとラズベリーのスムージー
  1. 2
    おいしそう！

料理紹介

暑い日に喉ごしが良いスムージー。フルーツを変えて目にも楽しい飲み物です。

★材料

(2人分)

  • 冷凍マンゴー

    200g

  • 冷凍ラズベリー

    200g

  • このみのヨーグルト

    大さじ4または好みで

  • はちみつ

    適量

  • 牛乳

    180cc

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    冷凍マンゴーに牛乳、ヨーグルトの半量を加えフープロで撹拌し、甘さが足りなければはちみつを加える。

  2. 2.

    冷凍ラズベリーに牛乳、ヨーグルトを加えフープロで撹拌し、甘さが足りなければはちみつを加える。

  3. 3.

    マンゴー、ラズベリーと交互にグラスに注ぐ。

★ワンポイントアドバイス

冷凍フルーツは使いきれなかった物を冷凍しておいた物です。フルーツの他、野菜も加えて更にヘルシーに！

コガリーヌさん

コガリーヌさん

お料理、お菓子、パン作りが大好き。南カリフォルニアから日々のあれこれと共に♪instagram.com/floralimpressions