子持ちししゃもの揚げ焼き+オムレツV9 レシピあり

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おいしそう！

今日は降ったり止んだり。　もう既に暗いよ。　で、今夜のタパス。　昨日にひき続いての子持ちししゃもの揚げ焼き+オムレツでV9ね。　子持ちししゃもはこれで使い切り。　オムレツは今日は甘口で。　たまには良いかと。　卵液にはマリームとお砂糖を入れ、オムレツでシュレッドチーズと白菜を少し。　主な食材は以下のもの　・子持ちししゃも(アイスランド産)・・・中・6尾　・米粉・・・適量......