カンタン☆即席白和え レシピあり

カンタン☆即席白和え
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    おいしそう!

ごまのっけアレンジや、おかか醤油、梅醤のっけなどもオススメ。 小鉢が1品ほしいときに。 貝われのスプラウトには酵素がたっぷり。 お豆腐など植物性タンパク質は体内で吸収されやすく、胃に不調のあるときなどにもオススメです。    材料 ◯2人分 ・木綿豆腐 ── 1/2丁 ・貝われ ── 1/2P ・めんつゆ ── 小さじ1    詳しい作り方   01 木綿豆腐をキッチンペーパーでつつみ、レンジ機......

とっこさん

とっこさん

大阪市内で活動中のフードコーディネーターです。 各種イベントや教室とのコラボカフェなど承ります