暑さに負けない食事だよレシピあり

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おいしそう！

こんばんわ毎日同じセリフですが暑いですね梅酒が程よくてロックで毎日頂いてますが美味しい今朝こむら返りの究極な痛さで思わず叫んでしまいました昨日のヨガで膝がプルプルするほど鍛えたのが効いたのでしょうね 10年後20年後の自分を見据えて頑張りましょう💕 今日のうちご飯鶏胸肉のピリ辛炒めピーマンと野菜のカレーソテー茄子と薄揚げの煮浸し梅干しとらっきょ（らっきょは今年初漬......