『オレンジソースサラダ』と『野菜のスパイス醤油炒め』 de 食欲&消化力&夏ケア♪ レシピあり

『オレンジソースサラダ』と『野菜のスパイス醤油炒め』 de 食欲&消化力&夏ケア♪
  1. おいしそう!

連日の猛暑で、食欲&消化力がダブルでダウンしているような今日この頃 まずは食べて消化できなければ食養生できませんから、ゆゆしき事態です!! ということで、今日の夕飯は、 ダウン気味の食欲&消化力をアップ し、 夏ケア食材を美味しくいただく ことがテーマです 以前もご紹介した『オレンジソースサラダ』。 オレンジの爽やかな甘みがサラダにピッタリです オレンジは、食欲不振時の食欲アップに効果......

peonyさん

peonyさん

国際中医師・国際中医薬膳師のpeonyです。 消化器虚弱体質にもかかわらず、お料理好き!食大好き!!であったところに、社会人になってからの体調不良がきっかけとなり、北京中医薬大学日本校で中医学&薬膳のお勉強をしました。 『お料理教室を運営する!』を目標に、目下お料理武者修行中です。