チキンとブロッコリーの豆乳トマトシチューレシピあり

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おいしそう！

クリームシチューじゃ重すぎるし、トマトスープじゃ軽すぎるなあって思った時に両方たしちゃえ～！と思って作ったシチュー。適当に作ったので、相変わらず分量は何となくです。☆チキンとブロッコリーの豆乳トマトシチュー（4～5人分）・鶏肉　　　　　1枚・ブロッコリー　1株・れんこん　　　1/2本・にんじん　　　1本・玉ねぎ　　　　小2個・にんにく　　　1片・バター　　　　10gくらい・小麦粉　　　　1/4カ......