健康法師の　低ＧＩ値料理　高野豆腐と鶏もも肉でなんちゃって酢豚レシピあり

今回は酢豚とか食べたいけどカロリーが気になる、という時のなんちゃって酢豚です（●＾・＾●）酢豚の味付けなんだけど、あんかけに片栗粉が入ってなくて、野菜も炒めず茹でてるのでかなりヘルシーです一応作り方......

もっと手抜きできないかと日夜考えている、怠け者主婦です。 2男2女の4人の子供を立派に育てあげた？（大人になってます・・）肝っ玉かあさん。主婦歴？十年の経験で培った独自の料理法や、手抜きの仕方を伝授します。味を変えずに手抜きする方法やどこが手抜きできるのか　いつも考えています。

ももちゃｎさん