お刺身リメイク生姜の効能を生かしたレシピ☆生姜のお話♪ レシピあり

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おいしそう！

今日は生姜の効能を生かしたレシピ☆ [リメイクお刺身の漬け☆] まず生姜のお話♪ 生姜の辛味成分ショウガオールには、 ☆血行をよくする作用 ☆血中コレステロールを減らす働き ☆食欲増加効果があります。独特の香りジンギベレンは ☆健胃、解毒作用 ☆肉や魚などの臭みをとる消臭作用 ☆細菌の増殖を抑える殺菌作用や抗酸化作用があります。生姜は、老化やガン予防に期待ができるお野菜なんです。そん......

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: fu-kaさん

お料理と音楽をこよなく愛する学生です♪ 食は人生の楽しみなり。直接、身体をつくるものだから。人と人を結ぶものだから。食には妥協できません(^^*) 作るのは［和食］が多いです。身体に優しくて、一番なじみの味だから。美味しく身体に良いお料理をもっともっと色々つくれるようになりたい！！と日々ファイトしています♪ 宜しくお願い致します。