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こんばんは 新鮮だけど、少し小さめの鯖が手に入ったので、 今日は大根おろしと一緒にさっと煮にしました。 こんがり鯖のさっぱりおろし煮 3枚におろして骨抜きをした鯖に 軽く塩をして、20分ほどおき、キッチンペーパーで 水分(←これが鯖の臭み)を綺麗にふき取り、小麦粉をつけ バターまたはサラダオイルで こんがり焼きます。 こんがり焼いた鯖↓ 鯖を焼いたフライパンをキッチンペーパーで綺麗にふき、 大根......
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