鶏ムネ肉のしっとり煮de鶏きつね丼のお弁当レシピあり

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おいしそう！

こんばんは。いつかのお弁当です。鶏チャーシューよりも、あっさり味の鶏ムネ肉のしっとり煮です。ランチはガッツリこってりが好きなタカヤですが、私は、そうそうこってりばかりだと重たい年頃なのよね( ´艸｀) なので、自分好みにあっさり目に作りました。パサつく鶏ムネ肉ですが、疲労回復効果のあるイミダペプチドが豊富で、高タンパク、低カロリーと嬉しい食材なのです。ただ、火を通し過ぎるとパサつき......