ナツメグ入りオムレツと、ビーンズトマトセボリーとパプリカ風味＊スパイス大使レシピあり

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おいしそう！

ナツメグでふんわり甘く香るオムレツに、セボリーとパプリカでほのかに風味付けしたミックスビーンズとトマトのソテー。パプリカを入れると、炒めたトマトの色が鮮やかに！パプリカは、油と合わせて使うと赤色が綺麗に発色するそうです。豆類のムッとした香りは、ほんの少しのセボリーで爽やかに。 ◆材料◆（1人分） ◇オムレツ ○たまご 2個 ○砂糖大1 ○塩ひとつまみ ○牛乳大2～3 ○G......