レシピブログ
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この頃の朝というと、三女と2人分のスムージーを作るのが、日課になったcecilmama(^-^)この日は、りんご1個、小松菜1束、ヨーグルト適宜、牛乳50ccぐらいかな。それをブレンダーで撹拌して作ってみました。三女が「ワタシ、これ好みなんだけどーー」と。もしかして、りんごのスムージーが好みなのかもしれないなぁ。スムージーは、食材の関係上、日によって作れない朝もありますが、作った日の朝は、トース......
ケールのスムージー
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豆乳マンゴー スムージ...
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