レシピブログ
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毎日続けて飲むといいです! 快便お肌にもいいし 風邪も引きにくくなります! ポイントに、材料の効能を書いてあるのでぜひチェックしてみて下さい♡ 普段食べてる野菜や果物には どんな効能があるのかが 分かると良いなと思ったので 載せてみました! 私のおうちでは朝なかなか野菜を食べてくれない子供達のために スムージーを飲ませます♡ バナナ、パイナップルを多めに入れて飲みやすくしてあるので、子供達は全部......
ケールのスムージー
お肌を労る、いちじくス...
《材料3つ&ミキサー1...
イチゴとべりーのスムー...
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