+マグロのアヒージョ+ レシピあり

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おいしそう！

+*マグロのアヒージョ+* マグロのアヒージョ材料マグロ刺身・・・５０～８０グラムオリーブオイル・・・大さじ３カレーパウダー・・・小さじ２にんにく・・・２分の１かけめんつゆ・・・希釈して１００ｃｃネギ・・・少々作り方マグロ以外の材料をお鍋に入れて日と煮立ちさせて、カットしたマグロを軽く煮込んで仕上げに小ネギ乗せて出来上がりです。お好きなバケットなどと一緒にいかがでしょう～ワインに......