＋＊市販のラーメンで簡単スパイシーまぜそば+* レシピあり

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おいしそう！

スパイスでお料理上手暑い毎日にうれしい！食欲そそる、夏レシピ（材料）ひき肉（ニンニク生姜醤油みりんなどでにガラムマサラ入れて炒めたもの）・・・４０グラム（市販のでもOK）市販の生タイプのラーメン味噌味・・・１人前赤ピーマン・・・１個しめじ・・・４分の１袋トマト・・・２個きゅうり・・・３分の１本お湯・・・５０ｃｃ GABANガラムマサラ・・・小さじ２分の１卵......