朝ごはんに!10分でできる春雨スープ レシピあり

朝ごはんに!10分でできる春雨スープ
  1. おいしそう!

ココロとカラダに優しい食事を提案する管理栄養士 中村りえです。   新しいことや流れが起きていて、緊張して、なかなか寝付けませんでした。 公開できるようになったらまたブログにも書きますね! さて、少し寝不足な日は、ボリュームたっぷりのスープで身体を目覚めさせます。 春雨入り卵スープ。 コーンを入れると自然な甘さが出ます。 春雨が入るとボリュームアップ! 食べ応え十分♡ 冷え性さんは果物だけでは体......

中村りえさん

中村りえさん

夫、5歳、1歳の子ども4人暮らし。 家族のアレルギー発症がきっかけで米粉をつかうようになりました。野菜たっぷりレシピ、米粉のお菓子が中心です。 子どもと一緒に作るご飯も掲載。 米粉マイスターインストラクター 管理栄養士 KIJ認定マクロビオティックインストラクター キッ食育Jr.トレーナー