蒸しパンの魅力は時短で簡単! レシピあり

蒸しパンの魅力は時短で簡単!
  1. おいしそう!

ココロとカラダに優しい食卓を提案する管理栄養士中村りえです。   蒸しパンはお好きですか? 我が家は蒸しパン率が高いのです。 これは、ゴロゴロブルーべリー蒸しパン。   蒸しパンって5分でできるので時短おやつなのです。 フレッシュのブルーベリーをそのまま生地に練りこみました。 蒸しパンって本当に美味しくって作りやすいのです! 米粉で作る蒸しパンの魅力 油を控えめに作ることができる 作業時間5分+......

中村りえさん

中村りえさん

夫、5歳、1歳の子ども4人暮らし。 家族のアレルギー発症がきっかけで米粉をつかうようになりました。野菜たっぷりレシピ、米粉のお菓子が中心です。 子どもと一緒に作るご飯も掲載。 米粉マイスターインストラクター 管理栄養士 KIJ認定マクロビオティックインストラクター キッ食育Jr.トレーナー