【腸活レシピ】オートミールのカルボナーラドリアレシピあり

管理栄養士　米粉料理家の中村りえです。米粉レシピサイト「米粉おやつLabo 」を運営しています。初めましての方へ　こちらをご覧ください。年末年始、たくさんいただいたらちょっとからだが......

夫、5歳、１歳の子ども４人暮らし。家族のアレルギー発症がきっかけで米粉をつかうようになりました。野菜たっぷりレシピ、米粉のお菓子が中心です。子どもと一緒に作るご飯も掲載。米粉マイスターインストラクター管理栄養士 KIJ認定マクロビオティックインストラクターキッ食育Jr.トレーナー

中村りえさん