塩麹ハンバーグ弁当レシピあり

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おいしそう！

塩麹ハンバーグ長芋＆グリーンアスパラソテー卵焼き野菜の浅漬け(にんじん、キャベツ、キュウリ、生姜)豆腐の入ったヘルシーバーグになりました。塩麹ハンバーグ・レシピ[材料]3～4人分牛豚合びき肉---300g玉ねぎ小---1個卵---1個豆腐---1/4塩コショウ---少々塩麹---小さじ1ナツメッグ---少々オリーブ油---大さじ1トマトケチャップ・ウスターソース---適宜[作り方]●玉ねぎをみじ......