今朝の書くだけダイエット&今朝の歩数 12/3

今朝の書くだけダイエット&今朝の歩数 12/3
  1. おいしそう!

70.4+0.1  9:00 145/87 P70  血圧高め。 ステッパー 0歩 3D0分 病院で心臓CT等の検査結果を聞く。特に変化なし。運動はさぼり・・。 懸賞応募 190/140 136% 月初は定期巡回のところ […] The post 今朝の書くだけダイエット&今朝の歩数 12/3 first appeared on 鳳凰堂のランダム・ウォーカー ....

伏見の光さん

伏見の光さん

伏見の光でございます。