【空芯菜】しらすと空芯菜のペペロンチーノ風レシピあり

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おいしそう！

=================== こんにちはブログをご覧頂きありがとうございます田舎暮らしをのんびり楽しむ mugi_mamaのブログです。 =================== この時期産直に出てくる空芯菜 🌿 名前の通り茎の真ん中が空洞になっていてシャキシャキした食感が美味しい野菜です。 βカロテンほかカリウムやビタミンBも豊富で夏を乗り越えるのにもってこい！！なんだ......