【空芯菜】シャキうま♡空芯菜たっぷりチヂミ

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おいしそう！

=================== こんにちはブログをご覧頂きありがとうございます田舎暮らしをのんびり楽しむ mugi_mamaのブログです。 =================== よるごはんは、またまた空芯菜でーす！！ほんと大好きなんですそれに、この時期地元の葉物といえば空芯菜ぐらいしか無い… 貴重な葉物野菜なのです更にカリウム、ビタミンB1、葉酸などの栄養も豊富 ......