レンジで！鶏むね肉の甘辛酢ケチャップチキン【#簡単レシピ #時短料理 #レンチン #電子レンジ料理 #レシピ #おかず #鶏むね肉 #ケチャップ #豆板醤 #酢】【レシピ2300】レシピあり

(4人分)鶏むね肉 1枚ケチャップ大さじ3豆板醤大さじ1しょうゆ小さじ1みりん小さじ1砂糖大さじ1酢 (穀物酢) 大さじ1塩適量片栗粉大さじ2サラダ油大さじ11.鶏むね肉全体にフォークをまんべんなく刺しておく。そして１～２ｃ......

装飾系料理男子*nob*です。10年以上の日々の平日のほぼ毎日お弁当を作ったり、日々料理をのんびり作ったりしています。

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