鶏スペアリブ・２味♪ レシピあり

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おいしそう！

こんばんは。今夜は早めに戻りました。元気がでるように、しっかり蛋白質をとり、早く休むようにいたします。鶏の手羽元をつかって、スペアリブ風に作ることにしましたが、味に合意がとれません…。む〜、２味、作ることにしますか（笑）。 ■鶏スペアリブ・すっきり＆こっくり■ ［材料］鶏手羽元 250g＝骨付き12本に対して： ○粉：小麦粉＋レモン・パウダー ○こっくり：柚子味噌・大匙４＋擦りおろし生姜・大匙１......