スパイスで手軽に美味しいベジ食♪ レシピあり

スパイスで手軽に美味しいベジ食♪
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    おいしそう!

ガラムマサラ、ターメリック、4種ペパーミックスを使うことで、手軽に美味しいベジタリアン食を調えました。 ○麦飯レトルトと人参を活かす手軽なターメリック・ライス ○玉葱としらすを活かすカレー味炒め煮 ○美味しいトマト、胡瓜のピクルス ○オニオン・スープ(パセリ) ○烏龍茶 植物性の油やお魚は許容する、インドに多いスタイルのベジタリアンを意識した食卓です。甘味と辛旨を一皿に盛り合わせ、自分好みに混ぜて......

過労死予備群さん

過労死予備群さん

夜討ち朝駆けで仕事する日々。忙しい!という言葉を使わずに、自分なりに手間をかけて、暮らしを調えていきたいと思っています。食は人と生命を創る、と思うのです。