一食一菜のイタリア気分(笑) レシピあり

一食一菜のイタリア気分(笑)
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    おいしそう!

金曜日の遅い夕食は、スパゲティとスープ仕立てのおかずにて。金曜日は冷蔵庫のリセット気分が強いのです(笑)。 ○するめいかのバター&醤油麹スパ→前掲 ○カリカリ・葱ツナ春巻のっけ蕪と玉葱スープ仕立て→後述 ○蕪のマリネ ○フルーツ・ヨーグルト等を (1)蕪と玉葱をブイヨンで煮るような積もりで、実だくさんに仕立てます。 (2)春巻の皮で、葱とツナ、塩胡椒した餡を包み、オリーヴ油をスプレーして、オープン......

過労死予備群さん

過労死予備群さん

夜討ち朝駆けで仕事する日々。忙しい!という言葉を使わずに、自分なりに手間をかけて、暮らしを調えていきたいと思っています。食は人と生命を創る、と思うのです。