小さくてもバワフル朝食(笑) レシピあり

小さくてもバワフル朝食(笑)
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    おいしそう!

おはようございます。早朝7時には、30度あった東京です。笑っちゃいます(危っ)。 朝晩、植木に水をやっても葉が丸まってゆく暑さです。 人間にも食べやすい物を、何度かに分けて!と工夫することにしました。 ○80%ブルーベリー・ジュース ○レーズン・クッペでサンドイッチ(レモンバター、ナゲット、芥子、ピクルス) ○元気があればヨーグルトも さ、元気だしていきましょう! マグカップは昨年秋......

過労死予備群さん

過労死予備群さん

夜討ち朝駆けで仕事する日々。忙しい!という言葉を使わずに、自分なりに手間をかけて、暮らしを調えていきたいと思っています。食は人と生命を創る、と思うのです。