しっかり食す焼き飯＆から揚げ弁当レシピあり

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おいしそう！

久しぶりに梅雨らしい空模様でした。ダムのある辺りでの雨を望む、貯水率の下がっている関東です。野菜の値段が上り気味…。(悩) ○カレー風味の焼き飯 (人参、ピーマン、挽肉、玉葱) ○鶏から揚げ、三色胡椒で ○野菜のスープ煮 (玉葱、人参、スナップえんどう、エリンギ) ○かきたま汁 (昆布、葱、薩摩揚) ○沖縄さんぴん茶［作る］野菜のスープ煮は、野菜ブイヨンに塩糀漬け豚肉を加えてベースを作り、根菜......