生姜味噌味でしっかり食す弁当 レシピあり

生姜味噌味でしっかり食す弁当
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    おいしそう!

四日続きの氷点下の朝です。乾燥して風が強い、東京の冬です。 こんな日はご飯が進むような、生姜味噌味のおかずにします。 ○帆立の炊き込みご飯、小梅 ○鰯の生姜味噌炊き ○あわせ炊きした雪ノ下キャベツと平茸 ○茸たっぷりと分葱、揚げの麦味噌汁 ○青汁緑茶(粉末) ■フライパンで簡単に。お弁当用の鰯の生姜味噌炊き [作る] 1)厚手のパン(=フライパン)を用意し、ココナッツオイルで千切り生姜、種をとった......

過労死予備群さん

過労死予備群さん

夜討ち朝駆けで仕事する日々。忙しい!という言葉を使わずに、自分なりに手間をかけて、暮らしを調えていきたいと思っています。食は人と生命を創る、と思うのです。