手早く、蛋白質と野菜を摂る夜食レシピあり

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おいしそう！

遅い時間の夜食では、蛋白質と野菜に注目します。 ○チェダーチーズ載っけ、焼きチキン →作る★ ○レモン＆ペパーサラダ →前記事★ ○アスパラとうすいエンドウ豆の冷性ポタージュ、パプリカ・パウダーで風味つけ ○レモングラス茶 ●食欲魔神(笑)さんには、スモークドサーモンとクレソンのサンドイッチをプラス！ Bで始まる大人飲み物も(笑)。［作る］ 1)サラダチキン・ハーブ味を食べよく、1.5cm幅......