旬のオカヒジキとグレープフルーツのサッパリ和サラダ レシピあり

旬のオカヒジキとグレープフルーツのサッパリ和サラダ
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    おいしそう!

■旬のオカヒジキとグレープフルーツの和サラダ 和食の箸休めに、この季節に愛される、オカヒジキの煮浸し。グレープフルーツの爽やかな酸味をプラスして、和サラダのような和え物を調えました。 [材料]小鉢の副菜として2〜3人分オカヒジキ 一袋フロリダ産グレープフルーツ 一個市販のめんつゆ  大さじ3程白ワイン 大さじ1 [作る]1)ボウルの上で、グレープフルーツの皮を剥き、房にほぐす。崩れた実と剥いた内皮......

過労死予備群さん

過労死予備群さん

夜討ち朝駆けで仕事する日々。忙しい!という言葉を使わずに、自分なりに手間をかけて、暮らしを調えていきたいと思っています。食は人と生命を創る、と思うのです。